黑桑葚清熱還是燥熱
桑葚是寒性食物。從中醫(yī)的角度來(lái)看，桑葚性寒，味甘，屬于寒性的水果，因此，桑葚中含有大量的寒涼之氣，食用清火去燥的功效，適合夏季或者體質(zhì)燥熱的時(shí)候食用，具有中和人體中燥熱之氣的作用，可以促進(jìn)體質(zhì)平和。
黑桑葚泡水喝的功效與作用
1.增強(qiáng)身體免疫力。泡桑葚水可以方便我們一整天補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分，畢竟在桑葚中含有非常豐富的維生素，除此之外桑葚還有一種叫成分叫做桑葚多糖，它是能夠調(diào)節(jié)身體免疫能力的關(guān)鍵。
2.抗癌癥。桑葚泡水之所以能夠抗癌，是因?yàn)樵谏］刂杏幸环N成分，它能夠抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散，用桑葚水搭配平時(shí)的抗癌藥物服用，能夠起到一定的輔助治療作用。
3.調(diào)節(jié)血糖。桑葚多糖能夠抑制血糖的升高，而在桑葚中又含有其他的糖分，所以當(dāng)用它來(lái)泡水喝，既能夠稀釋糖分，同時(shí)桑葚多糖又能夠調(diào)節(jié)血糖。
4.保護(hù)心血管。桑葚泡水能夠補(bǔ)血清血，意味著能夠清理掉血液中多余的脂肪和垃圾，對(duì)血脂進(jìn)行調(diào)節(jié)，從而預(yù)防心血管疾病。
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